Contact

Home
Blog
Coaching
- Coaching
Mindful Walking
Gratis
Over Ingrid
- Over Ingrid
- Contact

Alle artikelen met tag: gezond leven

Hier ben je nu: Home / gezond leven

01.1020201 oktober 2020

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

Door IngridIn Blog, Burn-out, Hormonen, Mentale groei, Mindset, StressTags burn-out, gezond leven, gezonde feiten, inspiratie, lekker in je vel, soul steps, stress, stress (h)erkennen, zelf stress veroorzaken, zelfcompassie0 5

Jouw lichaam is een wonder. Weet je waarom? Jouw lichaam wil gezond zijn. Het streeft naar evenwicht. Virussen worden bestreden....

06.0820206 augustus 2020

5 Superslimme Inzichten waardoor je Grenzen Aangeven een makkie wordt

5 Superslimme Inzichten waardoor je Grenzen Aangeven een makkie wordt

Door IngridIn Blog, Gelukjes, Mentale groei, Mindset, Relatie, StressTags geluk, gezond leven, grenzen aangeven, inspiratie, lekker in je vel, soul steps, stress, waar wacht je nog op, zelf stress veroorzaken, zelfcompassie0 0

Grrrrrrenzen aangeven

02.07202028 juli 2020

7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

Door IngridIn Blog, Burn-out, Gelukjes, Hormonen, Menopauze, Mentale groei, Relatie, StressTags burn-out, energie, geluk, gezond leven, gezonde feiten, grenzen aangeven, lekker in je vel, ontspanning, soul steps, stress, stress (h)erkennen, waar wacht je nog op, zelf stress veroorzaken, zelfcompassie0 0

#5. Je geeft je grenzen niet aan Veel vrouwen vinden het lastig om gewoon NEE te zeggen. Want oh wee,...

Onnodige Stress bij veel vrouwen

11.06202011 juni 2020

23 Taboedoorbrekende feiten over de Overgang

23 Taboedoorbrekende feiten over de Overgang

Door IngridIn Blog, Hormonen, Menopauze, Mentale groei, Relatie, StressTags (pre)overgang, energie, gezond leven, gezonde feiten, grenzen aangeven, inspiratie, lekker in je vel, menopauze, overgang, overspannen, soul steps, stress, stress (h)erkennen, zelfcompassie0 1

Taboes doorbreken!

07.0520207 mei 2020

De 6 allerbeste manieren om slecht te slapen

De 6 allerbeste manieren om slecht te slapen

Door IngridIn Blog, Burn-out, Mentale groei, Mindful Walking, StressTags burn-out, energie, gezond leven, gezonde feiten, inspiratie, lekker in je vel, ontspanning, slapen, stress, stress (h)erkennen, zelf stress veroorzaken0 0

Ik denk niet dat je écht op zoek bent naar manieren om slecht te slapen. Dat je op deze titel...

26.03202013 mei 2020

Wat je zelf kunt doen om deze Coronacrisis zo krachtig mogelijk te doorstaan

Wat je zelf kunt doen om deze Coronacrisis zo krachtig mogelijk te doorstaan

Door IngridIn Blog, Mentale groei, Mindset, StressTags bewegen, coronacrisis, gezond leven, gezonde feiten, gezonde voeding, inspiratie, mindset, stress0 0

05.03202012 maart 2020

Gruwelijk goed stappenplan om meer te gaan bewegen en sporten

Gruwelijk goed stappenplan om meer te gaan bewegen en sporten

Door IngridIn Blog, Mindful Walking, Mindset, Sporten, StressTags bewegen, energie, gezond leven, gezonde feiten, inspiratie, lekker in je vel, ontspanning, sporten, stress, waar wacht je nog op0 0

Oh, oh, oh, wat heb je je al vaak voorgenomen om meer te gaan bewegen en sporten. Het lukt je...

20.02202020 februari 2020

Deze 9 denkfouten bij vrouwen zorgen ervoor dat je geen RUST vindt

Deze 9 denkfouten bij vrouwen zorgen ervoor dat je geen RUST vindt

Door IngridIn Blog, Burn-out, Mentale groei, Mindset, StressTags burn-out, gezond leven, gezonde feiten, grenzen aangeven, lekker in je vel, soul steps, stress, stress (h)erkennen, zelf stress veroorzaken, zelfcompassie0 0

In mijn coachpraktijk zie ik vooral gestreste en vermoeide vrouwen. Soms hebben ze al een burn-out, maar soms ook nog...

06.02202029 mei 2020

Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Door IngridIn Blog, Burn-out, Hormonen, Menopauze, Mentale groei, Mindful Walking, Mindset, StressTags burn-out, energie, gezond leven, gezonde feiten, lekker in je vel, ontspanning, stress, stress (h)erkennen, zelf stress veroorzaken0 0

1
2
3
…
6

Zo kan ik je helpen

Belletje doen
Coaching
Mindful Lunch Walking
Mindful Walking & Coaching
Mindful Walking Clinic
Mindful Walking Cursus
Mindful Walking Privé Cursus

Veel gelezen

Voeding bij stress en burn-out

23 Taboedoorbrekende feiten over de Overgang

Rust in je Hoofd: 44 Praktische Tips

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

7 Redenen waarom veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

Contact

Ingrid Prent

Boslaan 39DrontenFlevoland8253 AG

Phone: (06) 2256 4438Email: ingrid@vooreengezondleven.nl

Contact
Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Privacyverklaring / © 2014-2019 de Gezonderie

Open chat

1

Powered by

Hi 👋
Wil je iets vragen? Stuur me gewoon een appje en ik kom er later bij je op terug.

Lfs,
Ingrid

Deze website maakt gebruik van cookies om het online gebruiksgemak voor je te vergroten en om na te gaan hoe je de site gebruikt.Okido Privacyverklaring