Gratis E-book Mindful Walk
Nieuwsgierig wat Mindful Walk voor jou kan betekenen? In dit E-book kun je daar veel meer over lezen! En ik vertel je ook nog eens precíes wat nou de missing link is tussen stress en je ademhaling. Bereid je voor op enkele oooohs & aaaahs!
En of dat allemaal nog niet mooi genoeg is… je bent ook meteen geabonneerd op een serie van e-mails, waarin je meer kunt leren over:
- waarom je gestrest bent
- welke typisch vrouwelijke gedachtekronkels stress veroorzaken en/of verergeren
- wat de X-factor is voor grip op stress
- hoe je met een gruwelijk goed stappenplan écht in beweging kunt komen
- wat de positieve effecten zijn van Mindful Walk op stress
- wat je kunt doen om weer lekker in je vel te komen
En natuurlijk: je kunt je altijd met één klik weer afmelden. Geen poespas, geen gedoe.
