Rust in je Hoofd: 44 Praktische Tips

Rust in je Hoofd: 44 Praktische Tips

Voelt jouw hoofd net als een flipperkast? Wil jij ook je hoofd gewoon eens even UIT zetten? Schieten je gedachten...

Waarom wandelen zo extreem goed voor je is in tijden van Corona

Waarom wandelen zo extreem goed voor je is in tijden van Corona

Natuurlijk weten we allemaal wel dat wandelen goed voor je mentale en fysieke gezondheid is. Maar wat maakt nou dat...

27 Tips voor meer Energie die écht werken

27 Tips voor meer Energie die écht werken

Zucht zucht. Sjok sjok. Hurry hurry. Poeh poeh. Moe moe… moeeeee. Zie hier het doorsnee leven van de gemiddelde vrouw....

7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

#5. Je geeft je grenzen niet aan Veel vrouwen vinden het lastig om gewoon NEE te zeggen. Want oh wee,...

Deze 9 denkfouten bij vrouwen zorgen ervoor dat je geen RUST vindt

Deze 9 denkfouten bij vrouwen zorgen ervoor dat je geen RUST vindt

In mijn coachpraktijk zie ik vooral gestreste en vermoeide vrouwen. Soms hebben ze al een burn-out, maar soms ook nog...