Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Het levenstempo in Nederland ligt hoog, zo blijkt uit eerder onderzoek, waarbij van 31 steden wereldwijd het levenstempo werd onderzocht....

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

Jouw lichaam is een wonder. Weet je waarom? Jouw lichaam wil gezond zijn. Het streeft naar evenwicht. Virussen worden bestreden....

27 Tips voor meer Energie die écht werken

27 Tips voor meer Energie die écht werken

Zucht zucht. Sjok sjok. Hurry hurry. Poeh poeh. Moe moe… moeeeee. Zie hier het doorsnee leven van de gemiddelde vrouw....