#6. Je laat je schuldgevoel los Je voelt je schuldig als je nee zegt. Je voelt je schuldig als je...
Archive for category: Gelukjes
Rust in je Hoofd: 44 Praktische Tips
Voelt jouw hoofd net als een flipperkast? Wil jij ook je hoofd gewoon eens even UIT zetten? Schieten je gedachten...
Waarom wandelen zo extreem goed voor je is in tijden van Corona
Natuurlijk weten we allemaal wel dat wandelen goed voor je mentale en fysieke gezondheid is. Maar wat maakt nou dat...
27 Tips voor meer Energie die écht werken
Zucht zucht. Sjok sjok. Hurry hurry. Poeh poeh. Moe moe… moeeeee. Zie hier het doorsnee leven van de gemiddelde vrouw....
7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken
#5. Je geeft je grenzen niet aan Veel vrouwen vinden het lastig om gewoon NEE te zeggen. Want oh wee,...
Het ultieme recept om stress los te laten
Wat je nog meer kunt doen bij (chronische) stress Stoppen met uitstellen. Niet blijven hangen in vermoeidheid of genoegen nemen...
Dit helpt ALLE vrouwen die stress ervaren
Heb je jezelf voorgenomen om in het nieuwe jaar wat minder te stressen? En lukt het je eigenlijk ook? Of...