• FAQ
  • Contact

De Gezonderie De Gezonderie De Gezonderie De Gezonderie
  • Home
  • Blog
    • Alle artikelen
    • Stress
    • Burn-out
    • Sporten
    • Recepten
  • Coaching
    • Coaching
      • Be Smart
      • Be Energized
      • Be Wise
  • Mindful Walking
    • Mindful Walking Cursus
    • Mindful Walking Privé Cursus
    • Mindful Walking & Coaching
    • Mindful Lunch Walking
  • Gratis
    • Belletje doen
    • E-book Stressvrije Voeding voor meer energie
  • Over Ingrid
    • Over Ingrid
    • Contact

Archive for category: Afvallen

Hier ben je nu: Home / Blog / Afvallen
10.1020192 april 2020
Mijn persoonlijke weg in (on)gezondheid

Mijn persoonlijke weg in (on)gezondheid

Door IngridIn Afvallen, Blog, Hormonen, Menopauze, Mentale groei, Mindset, SportenTags afvallen, bewegen, energie, fibromyalgie, geluk, gezond leven, inspiratie, lekker in je vel, menopauze, overgang, soul steps, sporten, stress01
Ingrid voor en Ingrid na
29.0620165 maart 2018
5 Ongelooflijke redenen om (meer) plantaardig te eten

5 Ongelooflijke redenen om (meer) plantaardig te eten

Door IngridIn Afvallen, Blog, Energieboosters, Hormonen, VoedingTags afvallen, energie, filmpje, gezond leven, gezonde feiten, inspiratie, koolhydraatarm, lekker in je vel, plantpower, vegan, vegan challenge, vegetarisch, vitaliteit02
Leestip: Plantaardig eten
07.04201619 mei 2017
Traag werkende schildklier: oorzaken en oplossingen

Traag werkende schildklier: oorzaken en oplossingen

Door IngridIn Afvallen, Blog, Burn-out, Hormonen, Menopauze, Stress, SupplementenTags afvallen, boekentip, gezonde feiten, hormonen, hormoonverstoorders, schildklier02

Naar schatting zijn er in Nederland 500.000 mensen met een traag werkende schildklier ofwel hypothyreoïdie. Deze mensen hebben als voornaamste...

Lees verder
23.07201519 mei 2017
Je bent mooier dan je denkt

Je bent mooier dan je denkt

Door IngridIn Afvallen, Blog, Gelukjes, Mentale groei, MindsetTags filmpje, geluk, inspiratie, lekker in je vel, soul steps, zelfcompassie10

Een filmpje a-la-de Gezonderie. Ik verklap niets. Kijken.  

Lees verder
19.01201526 februari 2019
Mijn persoonlijke verhaal over bewegen en sporten

Mijn persoonlijke verhaal over bewegen en sporten

Door IngridIn Afvallen, Blog, Energieboosters, Mentale groei, SportenTags bewegen, fibromyalgie, fietsen, geluk, gezond leven, hardlopen, lekker in je vel, soul steps, sporten, waar wacht je nog op14

Mensen die mij persoonlijk kennen weten dat ik sportief ben. Ik ben dol op een actieve levensstijl met veel bewegen...

Stoer verhaal
12.06201419 mei 2017
Embrace your body

Embrace your body

Door IngridIn Afvallen, Blog, Gelukjes, Mentale groei, MindsetTags filmpje, geluk, inspiratie, lekker in je vel, soul steps, zelfcompassie10
Lees verder

Tags

assertief bewegen bijgerecht burn-out comfortfood diner energie fietsen filmpje fruit geluk gezonde feiten gezond leven gezond snacken glutenvrij grenzen aangeven groenten inspiratie irrationeel denken jamie & Ingrid kanker koolhydraatarm lekker in je vel liefde lunch ontbijt ontspanning overgang plantpower raw real food relatie soul steps sporten stress stress (h)erkennen stressvrij eten suikervrij vega vegan vegetarisch waar wacht je nog op zelfcompassie zelf stress veroorzaken zomer

Categorieën

  • Afvallen (6)
  • Blog (107)
  • Burn-out (34)
  • E-books (1)
  • E-learnings (5)
  • Energieboosters (24)
  • Gelukjes (24)
  • Hormonen (16)
  • Menopauze (13)
  • Mentale groei (49)
  • Mindful Walking (5)
  • Mindset (32)
  • Recepten (46)
  • Relatie (13)
  • Sporten (8)
  • Stress (48)
  • Stressvrij eten (42)
  • Supplementen (7)
  • Voeding (8)

Veel gelezen

Voeding bij stress en burn-out

23 Taboedoorbrekende feiten over de Overgang

Rust in je Hoofd: 44 Praktische Tips

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt) 

7 Redenen waarom veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken

  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Algemene voorwaarden
Privacyverklaring / © 2014-2019 de Gezonderie
Open chat
1
Powered by Join.chat
Hi 👋
Wil je iets vragen? Stuur me gewoon een appje en ik kom er later bij je op terug.

Lfs,
Ingrid
Deze website maakt gebruik van cookies om het online gebruiksgemak voor je te vergroten en om na te gaan hoe je de site gebruikt.OkidoPrivacyverklaring