Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Waarom niksen een MUST is (als je gezond wilt blijven)

Het levenstempo in Nederland ligt hoog, zo blijkt uit eerder onderzoek, waarbij van 31 steden wereldwijd het levenstempo werd onderzocht....

10 Succesvolle Manieren om van 2020 het meest Stressvrije jaar OOIT te maken!

10 Succesvolle Manieren om van 2020 het meest Stressvrije jaar OOIT te maken!

#6. Je laat je schuldgevoel los Je voelt je schuldig als je nee zegt. Je voelt je schuldig als je...

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)

Jouw lichaam is een wonder. Weet je waarom? Jouw lichaam wil gezond zijn. Het streeft naar evenwicht. Virussen worden bestreden....

27 Tips voor meer Energie die écht werken

27 Tips voor meer Energie die écht werken

Zucht zucht. Sjok sjok. Hurry hurry. Poeh poeh. Moe moe… moeeeee. Zie hier het doorsnee leven van de gemiddelde vrouw....