#6. Je laat je schuldgevoel los Je voelt je schuldig als je nee zegt. Je voelt je schuldig als je...
Author archive for: Ingrid
10 Signalen dat je gestrest bent (en het niet in de gaten hebt)
Jouw lichaam is een wonder. Weet je waarom? Jouw lichaam wil gezond zijn. Het streeft naar evenwicht. Virussen worden bestreden....
10 Tips om Gegarandeerd een Burn-out te krijgen
Ik zie zo veel vrouwen verschrikkelijk hun best doen om een burn-out te krijgen. Ze zwoegen en ploeteren maar door...
27 Tips voor meer Energie die écht werken
Zucht zucht. Sjok sjok. Hurry hurry. Poeh poeh. Moe moe… moeeeee. Zie hier het doorsnee leven van de gemiddelde vrouw....
Stressvrije voeding: 10 recepten voor meer energie
Wat je nog meer kunt doen bij stressklachten Kort en krachtig: ik kan je in één sessie precíes vertellen HOE...
7 Redenen waarom Veel Vrouwen Onnodige Stress bij zichzelf veroorzaken
#5. Je geeft je grenzen niet aan Veel vrouwen vinden het lastig om gewoon NEE te zeggen. Want oh wee,...